マッスルデリはまずい？口コミ/評判まとめと実際に食べたレビュー！

本サイトが独自に調査したところ、マッスルデリの味への評価は9割近くが好意的なものでした。ただし、おいしいけど少し味が濃いという声も少なくはなく、8人に1人くらいは完全に否定的な意見もありました。

ただし、マッスルデリがまずいという意見は2021年以前のものが多く、メニューや容器のリニューアルを経て味が改良されているという声もあります。直近の意見では主に味付けが濃い/薄いの好みに左右されている部分が多いように感じました。

マッスルデリの味がまずいという意見の詳細

マッスルデリの味がまずいという意見には以下のようなものがありました。

• 魚系があまりおいしくない
• レンジでうまく温められない
• パスタが柔らかい
• しょっぱいメニューがある

魚系があまりおいしくない

マッスルデリの青魚は全部はずれという痛烈な意見がありました。

ただ、これは2020年の評価です。実はマッスルデリは2022年にメニューのリニューアルを行っており、このタイミングで白身魚のメニューも変わっています。最近は味が進化しておいしくなったという声も多いです。

最近の投稿を探してみると 青魚 / 赤魚 / 白身魚 とすべて好評のようです。私も赤魚や青魚を食べてみましたが、生臭さなどは全く気にならなかったです。普通に美味しいと思いました。

レンジでうまく温められない

ハンバーグが凍ったままだったという意見も見つかりました。

ただ、この意見もリニューアル前のもので「鶏肉豆腐ハンバーグセット」の加熱時間は５分半でした。リニューアル後は加熱時間は９分に変更されています。マッスルデリには豆腐ハンバーグ以外にデミグラスソースやオニオンソースのハンバーグもありますが、2022年以降はどちらも好評のようです。

私も実際にデミグラスソースのハンバーグを食べてみましたが、かなりおいしかったです。中まで全く問題なく加熱できていました。

事前の解凍を試してみるのもアリかも

ダイエティシャン などおいしく食べるために事前に冷蔵庫に移して自然解凍しておいてから電子レンジで調理することを推奨しているサービスもあります。事前の解凍によって水っぽさや加熱ムラが改善される可能性もあります。ただし、解凍した場合は、その日のうちに食べ切る必要があるため、計画的に行いましょう。

パスタが柔らかい

パスタが柔らかく少し好みに合わなかった人もいました。

この意見は古い容器の時代です。マッスルデリは2021年頃から容器を変更しており、フィルムを剥がさなくても電子レンジで調理ができるようになりました。加熱ムラも小さくなり、上手に調理できるようになっていることが想定できます。

どうして加熱ムラが小さくなる？

電子レンジで加熱すると食材の水分が蒸発して水蒸気になります。フィルムを剥がすタイプだと部分的に抜け道があるので空気の流れができますが、フィルムが全体を覆っている状態だと均一に水蒸気が抜けていくので加熱ムラは小さくなることが予想されます。

リニューアルによって調理時間も以下のように変更されていました。

しょっぱいメニューがある

マッスルデリの味付けがしょっぱい / 薄い という意見があります。

私が実際に食べてみたメニューの塩分量は以下の通りです。最も少なかったものと最も多かったものでは倍以上の差があったので 「味が薄い / 味が濃い」の両方の意見がでるのも理解できます。

平均値	4.0g
最小	2.4g
最大	5.1g

なお、成人1人1日当たりの塩分量は男性7.5g未満、女性では6.5g未満が推奨されています。(e-ヘルスネットより) 1食あたりの目安は2.5g程度なのでマッスルデリのメニューはやや塩分が高めと言えるでしょう。塩分量を減らすためには以下のような対策があります。

• メニューの塩分量を確認して選ぶ
• ナッシュ など塩分量を管理したサービスを選ぶ

メニューの塩分量を確認して選ぶ

マッスルデリでは全メニューに塩分量の表記があるため、ある程度、自分の味の好みに合わせて選ぶことが可能です。気になる方は2.5gを目安に選んでみましょう。

noshなど塩分量を管理したサービスを選ぶ

ナッシュ ではすべてのメニューが塩分量 2.5g以下に管理されています。塩分を制限したい方はnoshを選ぶのもおすすめです。ただし、マッスルデリほどはタンパク質が多くないのでどちらを重視するかの問題になるでしょう。

ここまでの話をまとめてみます。

塩分量には少しだけ気を付ける必要があるかもしれませんが、他の宅食サービスと食べ比べてもおいしいのでかなりおすすめです！

マッスルデリの味に関する評判/口コミまとめ

味がおいしいという意見

マッスルデリの評判/口コミを数件ピックアップしました。

• マッスルデリの味の進化がすごい
• マッスルデリがおいしくて感動
• おいしいものが食べられる幸せ
• 改良でどんどん味がよくなっている

その他の評判/口コミまとめ

マッスルデリを実際に食べてみた感想/レビュー

トップレベルの美味しさ

「いくつか試したけどマッスルデリが1番」という口コミもありましたが、私もトップレベルに美味しいと思いました。個人的には筋肉食堂DELI と同じくらいで、この２つに関しては甲乙つけがたいと感じています。

1位	筋肉食堂デリ マッスルデリ
2位	nosh WooFoods
3位	ニップン
4位	PFC Standard

＼ その他も気になる方はこちら ／

私は5食分のメニュー2回で計10食を食べました。期間を空けて頼んだのでたまたまランダムのメニューが１つが被ってしまいましたが、まずいと感じるメニューは１つもありませんでした。

詳しい栄養成分などは以下の記事にまとめています。

マッスルデリを食べてみた感想

マッスルデリは味以外の面でも体作りのことが考えられた献立だなと思いました。肉類も非常に柔らかく温度や時間をしっかり管理して調理しているのでは？と思います。

• 鶏肉は非常に柔らかく、温度管理して調理されていそう
• 脂質を抑えるために卵白のみを使うなどこだわりが感じられる
• 玄米が使われているので腹持ちもよい

鶏むね肉なども低温調理で作ったものと同じようなおいしさです。自分でも作りたい方は以下の記事も参考にしてみてください。

個人的な評価まとめ

個人的な評価としては価格があと少しだけ安ければ言うことなしという感じです。

• 味 4.5
• 手軽さ 5
• 価格 2.5

価格についての補足

価格については単純に弁当として考えてしまうと少し高く感じるのですが手軽さを考えるとある程度は許容できるレベルです。一歩も外に出ずに物が手に入る楽さもありますし、食べた後もプラスチックのトレーを軽く水洗いするだけという楽さもあります。

定期購入のハードル

私の定期購入の1番のハードルは冷凍庫のサイズがあまり大きくないことです。5食分を入れると冷凍庫の1/3くらいが埋まってしまいます。その他の食事のための食材のスペースがかなり小さくなってしまうのが難点です。

マッスルデリでまずい/苦手な味のレシピを避ける方法

もし、マッスルデリを利用してみてまずいと感じるメニューがあったり、苦手な食材がある方は以下の方法で避けましょう。

好きなメニューで注文する

マッスルデリのメニューを決める方法は以下の2つです。メニューを自分で選ぶ設定にしている場合は、次回お届けの5日前までであれば次回分のメニューを変更することが可能です。

1. ランダム
2. メニュー選択

“ランダム⇒メニュー選択” あるいは “メニュー選択⇒ランダムの変更” など選び方を変える場合については8日前までの連絡が必要です。

苦手メニューが登録できる

2023年になってからマッスルデリのお客様情報欄に２つの選択肢が追加されました。

• 苦手メニューの登録
• 代替メニューの登録

苦手メニューの登録

苦手なメニューを最大３つまで登録できます。これらのメニューはおまかせにしていても配達されません。

代替メニューの登録

希望しているメニューが品切れになってしまった場合の第２候補を最大５つまで設定できます。

レビューを参考に選ぶ

マッスルデリでは 2023年2月よりレビュー機能が追加されました。数はそこまで多くないですが、メニューごとに食べた人の感想をチェックできるので参考にしてみても良いかもしれません。

【補足】
公式ストアのレビュー機能は実際に食べた人しか書き込めないので信用度は高いと言えます。

初回はランダムで試すべき！

自分でメニューを選びたい場合でも初回はランダムにすべきです！理由は以下の２つです。

• ランダムを選んだ場合は初回が50%OFFになる
• 2回目以降からは変更できる

50%OFFはかなり大きいので、多少は我慢してでもランダムにするのがよいでしょう。料金については別記事でまとめていますのでぜひチェックしてみてください。

 マッスルデリの価格やクーポンは？

まとめ

マッスルデリのメニューに関して紹介しました！

【内容】

• マッスルデリの個人的な感想
• マッスルデリの評判まとめ
• マッスルデリがまずいと言われる真相
• 届くメニューを選ぶ方法

【重要ポイント】

• マッスルデリはおいしく肉が柔らかい
• おいしいという意見が圧倒的多数
• メニューは選べるが、初回は割引があるのでランダムにする

＼ 初回50%OFF ／

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マッスルデリの関連情報

• メニュー/レシピまとめ
  →実際に食べたメニューや単品メニューをまとめています。
• クーポンや料金まとめ
  →プランごとのカロリーについてまとめています。
• カロリーや減量効果まとめ
  →プランごとのカロリーについてまとめています。
• 温め方や容器サイズについて
  →電子レンジの調理方法や容器サイズをまとめています。

マッスルデリと他サービスの比較