25種類のサービスから厳選して紹介！
25種類のサービスから厳選！
おすすめランキング
おかずのみTOP3
ごはん付きTOP3
1位 マッスルデリ
| 栄養管理 | 価格 |
| メニュー | 注文/解約 |
| 支払い方法 | その他 |
合計 23.2/30
2位 ワタミの宅食ダイレクト
合計 21.6/30
紹介しているサービス
宅配食サービスの基本
1. 冷凍と冷蔵がある
本サイトでは冷凍の宅配弁当サービスをメインに紹介しています。
本サイトでは冷凍の宅配弁当サービスをメインに紹介しています。
冷蔵の宅配弁当
- 地域密着で対応エリアが限られる
- 曜日単位の配送で小数ずつ受け取り
- 届いた当日や翌日までに食べ切る
冷凍の宅配弁当
- 一部を除き全国への配送に対応
- まとめてクール便で発送される
- 数か月単位で長期保存が可能
冷凍の宅配弁当
- 一部を除き全国への配送に対応
- まとめてクール便で発送される
- 数か月単位で長期保存が可能
よしこの他にも調理前の食材を届けてくれる
ミールキットと呼ばれるタイプもあります！
2. おかずのみとごはん付きがある
宅配弁当では「おかずのみ」と「ごはん付き」が半々くらいに分かれています。
ごはんのあり/なしは半々くらいに分かれています。
よしご飯がオプションで選べるサービスもありますよ！
宅配弁当のジャンル
宅配弁当のジャンルは大きく分けて３つあります。
ジャンルは大きく分けて３つあります。
| バランス重視 シェフ監修 | 栄養の管理は緩め 豊富なメニューから選べる |
| 体作り ダイエット | タンパク質が多め 糖質 or 脂質が控えめ |
| 制限食 数値改善 | 糖質や塩分が管理 メニューは選べない |
